Il Cordyceps è un tipo di fungo utilizzato da secoli nella medicina tradizionale cinese. Negli ultimi anni ha guadagnato popolarità come potenziale ingrediente negli integratori per la nutrizione sportiva.

Alcuni studi suggeriscono che il cordyceps può aumentare la produzione di adenosina trifosfato (ATP), che è la principale fonte di energia per le cellule.

Cordyceps è stato suggerito per migliorare l'utilizzo dell'ossigeno nel corpo, portando potenzialmente a una migliore capacità aerobica e resistenza. Questo è di particolare interesse per gli atleti di resistenza.

Proprietà antinfiammatorie: Cordyceps contiene composti bioattivi che possono avere effetti antinfiammatori

Supporto del sistema immunitario: l'esercizio intenso può sopprimere temporaneamente il sistema immunitario, aumentando il rischio di infezioni. Alcuni studi suggeriscono che il cordyceps può avere proprietà di potenziamento immunitario, contribuendo potenzialmente a sostenere la funzione immunitaria negli atleti.