Gli omega 3 sono acidi essenziali che il nostro corpo non è in grado di produrre da se e devono essere integrati attraverso gli alimenti.

I Grassi omega 3 aiutano a mantenere il benessere del nostro organismo, per questo motivo un’alimentazione sana dovrebbe assolutamente prevederli. Gli omega 3 sono presenti in maggiori quantitá nelle noci, sardine, salmone, gamberi, semi di lino, uova, olio di oliva e avocado.

Eventuali carenze di omega 3 possono provocare stanchezza, pelle secca, cattiva circolazione, sbalzi di umore e problemi di memoria.

Questo prodotto vi permetterá di assumere la giusta quantitá di omega 3 in modo facile e veloce.